海闊天空任我遊

下午三點半的飛機，但在我們的桃園國際機場排隊等起飛就耗掉多少時間，三個半小時的飛行，到大馬確是等行李慢慢出來，又耗掉多少時間，等完全領到行李出關時已接近十點看到堂姐跟姪女好感動，第一次到大馬跟他們見面，除了興奮還是興奮，放好行李，姪女一行人開著租來的大車帶我們到了印度大排檔吃消夜，來到大馬的第一餐，已是午夜十二點，出門在外就難得糊塗一次，吃吧！要開夜車往泰國出發！Gogo！！！

～【 玫瑰與乞丐 】 網路文章分享

曾經有一個賣花的小姑娘在賣完大部分的玫瑰花之後，就把手上還有一朵玫瑰花送給了路邊的乞丐。

這個乞丐從來沒有想過會有美女給自己送花，也許乞丐從來沒有用心愛過自己，也沒有接受過別人的愛。於是他做了一個決定，當天不行乞了，回家！
回家之後，他找出 一個瓶子把玫瑰花養起來，然後把花放在桌子上靜靜的欣賞。
他突然間覺得，這麼漂亮的花怎麼 能隨意插在這麼髒的瓶子上，所以他決定把瓶子洗乾淨，這樣才配得上這麼美麗的玫瑰！
做完之後，他又感覺這麼漂亮的花和這麼乾淨的瓶子怎麼能放在這麼髒亂的房間裡呢？
於是他把整個房間打掃一遍，把所有的物品擺放整齊。突然間整個房間因為有了這朵玫瑰花的映射而變的溫馨起來！
他彷彿忘記了自己所在何處，正在陶醉時，突然發現鏡中反射出一個蓬頭垢面的人，他沒想到自己居然是這個樣子，這樣的人有什麼資格與玫瑰相伴呢？
於是他立刻去洗了幾年來唯一洗過 的，也是第一次澡，洗完之後找出幾件雖然顯得有點舊，但稍微乾淨的衣服，刮完鬍子之後，把自己從頭到下整理了一番，然後再照照鏡子，他發現一個從未有過的年輕帥氣的臉出現在鏡子中！
《他覺得自己也很不錯，為什麼要去當乞丐呢？》
這是他當乞丐以來第一次這樣問自己，他的靈魂在瞬間覺醒了，其實我也很不錯，再看看房間中的一切，再看看這朵美麗的玫瑰，他當下立刻做出了一個人生中最重要的決定，第二天不再當乞丐而是去找工作。
因為他不怕髒和累，所以他很順利了就找到了一份工作。或許是因為他心中盛開的玫瑰花激勵著他，隨著他的不懈努力，幾年後他成了一個非常有成就的企業老闆！
※　　那不是 一朵玫瑰，而是一份希望，一份對人生的美好希望，一份對美好未來的新的希望！
※　　地獄還是天堂僅僅一牆之隔，只要相信自己，不放棄自己，心中有夢想有目標有希望，人生隨時可以被改寫！
《 趕緊尋找到你生命中那支美麗的玫瑰，立即讓自己開始小小的改變，當改變自己時，世界也會隨之改變！ 》
是啊！如果你因此而擁有了一大片玫瑰可以裝點你的人生，一定請你慷慨地把象徵希望和正能量的神奇玫瑰《 分享傳遞下去 》，給身邊需要玫瑰的人！因為，“ 贈人玫瑰，手留餘香 ”。【感恩合十】

～【 沉默是金 】 網路文章分享
※ 憂愁時， 沉默是一種《 恬靜 》。
※ 疲憊時， 沉默是一種《 放鬆 》。
※ 發怒時， 沉默是一種《 涵養 》。
是啊！做人要學會沉默，在沉默中沉思，思己之過，在沉默中快樂，沉默是金。【感恩合十】
～【沉默的力量】網路文章分享
「太陽不語，自是一種光輝；高山不語，自是一種巍峨；藍天不語，自是一種高遠；大地不語，自是一種博大。」
做人不語，自是一種氣度。沉默並不是緘口不語，而是希望能夠深思熟慮，三思而後說。
毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
人們過於依賴語言的功能，卻忘了沉默的力量。
高聲的咒駡，不如沉默的斥責，令人來得刻骨銘心。沉默是對誹謗的最好答覆。
沉默是談話的最大藝術。
沉默永遠不會出賣你，所以保持沉默便是保護自己的安全。緘默有時是最嚴厲的批評。
未出口的言詞決不會致害。
我們可能被多言傷害，但不會被沉默傷害，故智者寡言。君子話簡而實，小人話雜而虛。
真誠者寡言；虛偽者多辯。
沉默永遠不會出賣你，所以保持沉默便是保護自己。
沉默是談話的最高藝術。一般人總是自己忙著講，智慧的人卻是忙著聽別人講。
《 失足猶可追，失言難挽回。多思考，少發言。 》
是啊！《 智者，思而後言；愚者，先言而後思。沉默是蔑視的最完美措辭。 》【感恩合十】
 
 
 

台北捷運信義線開通後.利用一個休閒假日來趟信義線之旅.
第一站先來到台北101世貿站.景點當然101是大景點.世貿當天是資訊展.也是人來人往的.

捷運站的音樂會.居然要排隊拍照啊o.o

 
【 幸福 】 網路文章分享

※ 一個無所事事的《 窮人 》說： 有錢就是幸福 。
※ 一個匆匆忙忙的《 富人 》說： 有閒就是幸福 。
※ 一個滿頭大汗的《 農民 》說： 豐收就是幸福 。
※ 一個漂泊他鄉的《 遊子 》說： 回家就是幸福 。
※ 一個失去雙腳的《 殘者 》說： 能走路就是幸福 。
※ 一個失去光明的《 盲人 》說： 能看見就是幸福 。
※ 一個日夜加班的《 工人 》說： 不上班就是幸福 。
※ 一個德高望重的《 醫生 》說： 治好病就是幸福 。
※ 一個衣不遮體的《 乞丐 》說： 有飯吃就是幸福 。
※ 一個參加高考的《 學生 》說： 考上大學就是幸福 。
※ 一個北京奧運的《 選手 》說： 拿到金牌就是幸福 。
※ 一個丟失孩子的《 母親 》說： 找到孩子就是幸福 。
※ 一個生命垂危的《 病人 》說： 能夠活著就是幸福 。
～ 【 幸福是什麼？ 】
※ 幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好 。
※ 幸福是你沒有仇恨的人，別人仇恨的人不是你 。
※ 幸福是沒有煩心的事，也沒有煩心的人 。
※ 幸福是你不欠別人的錢，別人也不欠你的錢 。
※ 幸福是人人為你，你為人人 。
※ 幸福是你愛的人也愛你，您喜歡的人也喜歡您，你想念的人也在想念你 。
※ 幸福是讀一本精彩的好書，是聽一首動聽的歌曲，是看一部火爆的電影 。
※ 幸福是每天早晨有一杯熱牛奶和兩顆雞蛋，晚上睡前有一碗八寶粥 。
※ 幸福是冬天的時候不覺得冷，嚴熱的夏天不覺得熱 。
※ 幸福是考個高分數，讀個好大學，選個好專業 。
※ 幸福是找份好工作，娶個好老婆，生個好兒子 。
※ 幸福是不斷地努力，是不停地拼搏 。
※ 幸福是一次次地成功,是一次次地分享 。
※ 幸福是一杯清清的開水，也是一杯濃濃的熱茶 。
※ 幸福是一聲輕輕的問候，也是一次及時的鼓勵 。
※ 幸福是一張白白的紙，也是一支靈巧的筆 。
※ 幸福是一件漂亮的衣服，也是一把花俏的雨傘 。
※ 幸福是一輛高檔汽車，是一艘豪華輪船，也是一架太空梭 。
※ 幸福是一座高高的山，是一條長長的河，也是一片蔚藍的大海 。
※ 幸福是平平安安，幸福是萬事如意 。
※ 幸福是健康長壽，幸福是事事順心 。
※ 幸福是生活美好了，家庭和睦了 。
※ 幸福是國家富強了，世界和平了 。

 
【 學會傾聽是一種能力 】網路文章分享

一位母親問她五歲的孩子："如果媽媽和你一起出去玩，我們渴了，又没帶水，而你的小書包裏恰巧有兩個蘋果，你會怎麽做呢?”

孩子歪着腦袋想了一會兒，說："我會把兩個蘋果都咬一口。"
可想而知，那位母親有多麽的失望。她本想像别的父母一樣，對孩子訓斥一番，然後再教孩子怎樣做。
可就在話即將說出口那一刻，她忽然改變了主意。
母親摸摸孩子的小臉，温柔地問："能告訴媽媽，你為什麼要這樣做嗎?"
孩子眨眨眼睛，一臉童真："因為...因為我想把比較甜的那一個給媽媽!”
霎时，母親的眼裡充满了淚花……！
學會傾聽是一種能力
即使最愛的家人之間、都會有誤解，說明溝通、解釋可以讓愛傳達的清楚明白。愛一直都在，可說不出來，看不明白，而溝通、傾聽、等 待、耐心讓愛展露真實的面貌。給愛一個機會，從更多溝通開始。

現在喝咖啡是生活的一部分.下午茶是休閒生活不可或缺的.
利用一個假日午後悠閒時光.循著網路介紹的路線
來去好窩咖啡喝下午茶^^
當天真的很lucky.沒有排隊人潮.一進門就是一個可愛的吧檯.店面空間不大.

若要快樂、就要隨和、若要幸福、就要隨緣。快樂是心的愉悅、幸福是心的滿足。
別和他人爭吵、別和自己爭吵、別和命運爭吵、無計較之心、心常愉悅、盡心之餘、隨緣起止、隨遇而安、心常滿足。
你隨和、愉悅的是自己的心、別人計較、苦悶的是他自己。
一天的心情靠隨和、一生幸福靠隨緣。

分享給身邊所有的女性朋友，男性朋友也要懂得體貼喔~
網路分享~~
阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。抗癌之母—莊淑旂博士生於1922年，今年80歲了，莊淑旂博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭?
很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們：為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話，以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好，沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了…想不到……看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。
⋯⋯不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看，跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣。
1. 並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
（▼網路追追追：在莊淑旂多本著作中，我們的確不時看到生理期間嚴禁洗頭的觀點，她在《月經是女人一生健康美麗的指南》一書裡指出，古時候女子因子宮異常大量出血時，只要將髮絲散開使頭浸入冷水讓子宮收縮，即可止血的例子，與原信論點相似；然而針對原信標題宣稱生理期間不能洗頭的部分，我們只看到書中說淋濕的毛髮會使子宮收縮，將原本應代謝的血液淤積子宮內，導致子宮頸腫、乳腺腫等狀況，書裡並沒有提到會導致乳癌、子宮癌的說法。）
2. 由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。
3. 現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌。
莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。
4. 因為這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。
（▼網路追追追：月經洗頭、吃冰、提重物　子宮收縮不完全？臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師歐景騰，在聽到原信說法後，首先從女生生理期的體溫變化進行解釋。他表示女生在排放經血時，體溫正開始下降，也就是中醫上所說「由陽轉陰」的過程，而經血排出靠的是子宮的彈性和壓力，是由陽氣進行的收縮作用，這時若冰冷的食物進到體內會干擾陽氣運作，讓體溫一下子降得太快，妨礙經血的排出。
而對於不能洗頭的說法，歐醫師認為應與不能吃冰冷食物的原理相同。由於冷水容易讓身體受寒，而人在洗頭時，毛孔是較為張開的，因此即便現代多用溫熱水沖洗，相對來說受寒機會還是較大，才會留下生理期間不要洗頭的說法出現。
另根據莊淑旂《女人的三春：生理期、坐月子篇》一書對月經與癌症關係的說明指出，女性的生理期是體內荷爾蒙分泌調整的時段，若這時熬夜加班、激烈運動、生冷不忌口、提重物、吹冷氣…會使虛弱的身體更加耗弱，而荷爾蒙分泌失去平衡，疾病因子就會在體內弱點處引爆。但追追追小組看來看去，書中也沒有如原信表示會導致乳癌、子宮癌的發生。）
不喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大餐，一天喝酒不能超過1杯，睡前半小時服藥忌立即躺下，有午覺習慣的人不易變老。
特別是要準備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。
五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。
（子宮肌瘤就是積累的殘留）
1.在乾淨的床上裸睡
2.生理期不吃巧克力，因為會加重痛經
3.養成記錄生理週期的習慣
4.通過運動而非調整型內衣來塑造曲線
5.不翹二郎腿，以免壓迫神經
6.貼身衣物不干洗
7.拉風的丁字褲不適宜日常穿著
8.去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
9.如非必要，不使用衛生護墊
10.定期檢查化妝品的保質期
11.洗浴後一小時再化妝
12.即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
13.瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史
補充幾條調理的好方法：
1.每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的。
2.泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。
3.還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。

 
牡羊座老公『疼愛老婆』的方式…煮宵夜及四物湯。
牡羊座其實很喜歡照顧人，因此即使他是大男人，他還是會下廚房，而且不怕麻煩，他也擔心外面買的食物不夠營養和衛生，所以他三兩下就煮好了，老婆加班晚一點回來，為老婆煮宵夜他更是樂在其中。
金牛座老公『疼愛老婆』的方式…給你實質照顧與承諾。
金牛座對於跟自己沒有關係的人他根本就不會給任何承諾，可是只要是他承諾照顧的話，那一定是說到做到。例如另一半要進修…等等，他幫對方付錢都沒有關係，因為他認為對方已經是自己人了，他會很明顯的讓對方感覺到這一點，而不是一些虛幻的浪漫上面。
雙子座老公『疼愛老婆』的方式…愛屋及烏照顧你家人。
雙子座的老公覺得老婆家裡如果出了什麼事情，他會覺得自己責無旁貸，他一定會去幫忙，甚至於老婆家裡有負債，只要是這個債務在他解決範圍，他還會想辦法解決掉，如果是他扛不來的，他也會為了不讓老婆難過而幫忙想很多解決的辦法。
巨蟹座老公『疼愛老婆』的方式…要你辭職讓他養。
巨蟹座老公其實是希望夫妻是雙薪的，因為他會考慮到萬一有一天他賺的薪水不夠負擔家裡，老婆有工作的話就不用擔心了，可是當他破釜沉舟的希望老婆辭職回家讓他養，表示他實在是很心疼老婆，願意勇敢的負起當老公的責任。
獅子座老公『疼愛老婆』的方式…願意為你搬出去住。
獅子座的男人其實是很希望結婚後還跟父母住在一起，而且他平日還蠻順從父母的話，他認為另一半要求他搬出去住是很過分的要求，如果結婚後他願意為了另一半搬出去住，對他來說是很不得了的犧牲，是一個很重要的宣示。
處女座老公『疼愛老婆』的方式…房子登記在你名下。
處女座的老公把房子登記在老婆名下就表示他義無反顧了，既然是自己人就不要分彼此了，他覺得自己是大男人不可以小氣，對另一半要大方，讓對方安心。
天秤座老公『疼愛老婆』的方式…讓你享福當少奶奶。
天秤座自己可以過的很無所謂，吃的穿的都很隨便，可是如果老婆要名牌，他一定不會手軟，老婆喜歡就去買，他也希望老婆是享受生活的，他覺得老婆的錢不能省，只要是他能夠做到的，他一定做到。
天蠍座老公『疼愛老婆』的方式…天天接送黏著你。
天蠍座的老公跟另一半的相處如膠似漆，他永遠會怕老婆被外人搶走，私底下很會跟另一半撒嬌，黏著對方，常常跟另一半說甜言蜜語，讓老婆覺得很有成就感。
射手座老公『疼愛老婆』的方式…願意陪你回娘家。
射手座老公一般來說只要老婆提到回娘家，能不去就不去，躲都來不及，能找各種理由就找理由，如果他願意陪另一半回娘家，表示他願意為了老婆去面對這個讓他很尷尬的局面，對他來說是一個不得了的犧牲。
魔羯座老公『疼愛老婆』的方式…任你使喚當佣人。
魔羯座的男生平日沒使喚別人就很不錯，更何況是被人使喚，如果他願意任老婆使喚當佣人，放下自己的尊嚴當另一半的小跑腿，這表示他非常愛老婆，他真的是打心眼裡疼老婆。
水瓶座老公『疼愛老婆』的方式…你越來越胖也不離棄。
水瓶座的男人如果不是很愛對方的話，他其實是挺在意外型的，而且還會很不自在，如果當老婆變的很胖，他也很自在的話，表示他真的把對方當自己人了，外型對他來說一點都不重要，這也表示他真的是很疼老婆。
雙魚座老公『疼愛老婆』的方式…錢跟人都交給你。
雙魚座是一個潛意識沒有安全感的星座，他會照顧對方，會買對方需要的東西，絕對不讓另一半有匱乏的感覺，但是把錢和帳號和不保留的給另一半的話以及跟老婆報行蹤，讓老婆知道自己在幹什麼，這對雙魚老公來說是一件很不得了的事情，表示他對對方百分之百的信任。