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(♧◑ω◑)☞清理身體的方法☜(◐ω◐♧)
1、清肺：多吃蘋果，抗氧化物能減輕肺部的炎症。
2、清腸：多吃香蕉等水果和粗糧。
3、清胃：不熬夜；少吃過甜鹹辣酸冷燙食物。
4、清肝：每天運動十分鐘。
5、清膽囊：多吃芹菜、穀物、地瓜等高纖維食物。
6、清腎臟：少吃鹽，多喝水。
健康生活從細節開始哦，加油！分享自 經絡拳學校～^‿^
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- May 24 Fri 2013 22:43
清理身體的方法
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